La première consultation commence toujours par une anamnèse approfondie. Nous analyserons ensemble votre parcours de vie, vos antécédents physiologiques et psychologiques, votre cadre de vie, vos habitudes alimentaires, votre sommeil et votre condition physique afin d'établir un bilan de vitalité. Il s'agit également de faire le point sur l'hygiène de vie du partenaire.

A la suite de cette séance, je vous proposerai un protocole personnalisé afin de favoriser l'élimination des toxines et toxiques dans un premier temps puis nous travaillerons ensemble sur une revitalisation et sur l'équilibre hormonal en vue de maximiser vos chances de concevoir.

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Dans l'idéal : 4 mois avant conception avec ou sans le partenaire

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Première séance

Durée : 1h30

Tarif : 75€

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Suivi

Durée 1h

Tarif : 65€

Pendant la grossesse, l'accompagnement naturopathique permet de satisfaire les besoins nutritionnels et micro nutritionnels de la future maman afin d'éviter les carences et d'offrir le meilleur capital santé possible au bébé. Grâce à une prise en charge globale de la future maman et aux différents outils naturopathiques (alimentation, micro nutrition, relaxation, exercices physiques..), la grossesse pourra se dérouler sereinement. 

En proposant un suivi individualisé, il s'agit de : 

- s'assurer que les apports de la future maman soient en harmonie avec les besoins du bébé

- soulager les maux de la grossesse avec des techniques naturelles

- favoriser un post-partum apaisé par la micro nutrition et la nutrition

- accompagner les émotions par les Fleurs de Bach, la phytothérapie et la relaxation

- répondre aux questions liées à l'accouchement, le post-partum, l'allaitement, la parentalité...

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Première séance

Durée : 1h30

Tarif : 75€

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Suivi

Durée : 1h

Tarif : 65€

A la suite de l'accouchement, je vous propose un temps d’écoute, de soutien et de conseils adaptés à la nouvelle mère que vous êtes devenue.

Je vous accompagne pour vivre votre "mois d'or" de manière apaisée en :

- soulageant votre corps après l'accouchement (épisiotomie, césarienne,  constipation, hémorroïdes) de manière naturelle

- accompagnant vos émotions, baby blues, épuisement...

- vous proposant une alimentation réchauffante et réconfortante​​

- vous apportant des conseils en allaitement 

- vous proposant une complémentation (si nécessaire) pour une récupération optimale

 

Première séance

Durée : 1h30

Tarif : 75€

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Suivi

Durée : 1h

Tarif : 65€

Le massage prénatal / post partum invite la maman à prendre soin d'elle et l'enveloppe dans un cocon de relaxation. Ce moment de détente participe à soulager la future maman / nouvelle maman des éventuels inconforts liés à la grossesse, à l'accouchement et à l'allaitement. Le bébé profite aussi du massage et de l'état d'apaisement de sa maman (pour le massage femme enceinte).

Il est pratiqué à partir de 12 semaines d'aménorrhées en respectant les zones sensibles. 

 

Durée : 1h

Tarif : 75€