La naturopathie est une médecine traditionnelle reconnue par l’Organisation Mondiale de la santé, au même titre que la médecine ayurvédique en Inde et la médecine traditionnelle chinoise. Elle consiste à utiliser des méthodes naturelles en vue d’optimiser l’équilibre global du corps et maintenir ou retrouver l’énergie vitale (aussi appelée homéostasie). Par son approche holistique, la/le naturopathe s'intéresse à son consultant dans sa globalité et se base sur trois piliers interdépendants : l’alimentation, l’équilibre psycho-émotionnel et l’activité physique.

A ces trois piliers s’ajoutent d’autres techniques naturelles telles que:

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• L’hydrologie

• Les Fleurs de Bach

• La réflexologie

• Les techniques respiratoires

• La phytothérapie

• L’aromathérapie

• Le massage

• Le mouvement

• La gemmothérapie...

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​Le rôle du naturopathe peut s’apparenter à celui d’un éducateur de santé qui guide son consultant vers une hygiène de vie plus adaptée. Le consultant devient alors acteur de sa santé et met en place des changements sur le long terme afin de nettoyer et/ou rééquilibrer son corps.

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Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.), « la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ». Elle ne se substitue pas à la médecine conventionnelle mais elles peuvent être complémentaires. Mes conseils ont pour objectif de vous accompagner vers une meilleure hygiène de vie mais ne remplacent pas l'avis d'un médecin.

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Prise en charge : la naturopathie n'est pas prise en charge par la sécurité sociale mais certaines mutuelles remboursent partiellement ou entièrement ce type de consultations. Renseignez vous auprès de votre mutuelle.